Hipertenzija žene

Početna » Članci » Povišeni krvni tlak — arterijska hipertenzija žene Povišeni krvni tlak — arterijska hipertenzija Objavljeno Članci Piše: Božidar Vujičić, dr.

Najčešća je hipertenzija kojoj se ne zna uzrok primarna ili esencijalna i hipertenzija žene u 85 do 95 posto slučajeva. Nasljeđe je svakako predisponirajući čimbenik, ali je točan mehanizam nejasan. Hipertenzija kojoj znamo uzrok najčešće je udružena s nefrološkim, endokrinološkim i žilnim bolestima sekundarna.

Hipertenziju možete imati godinama bez ikakvih simptoma. Ako se ne liječi, povećava rizik od ozbiljnih zdravstvenih problema kao što su srčani i moždani udar. Povišeni krvni tlak je češći u muškaraca u ranim srednjim godinama. Kod žena se povišeni krvni tlak uglavnom javlja hipertenzija žene menopauze. Osobe koje nisu fizički aktivne sklonije su povišenoj srčanoj frekvenciji. Što je srčana frekvencija viša srce mora napornije raditi sa svakom kontrakcijom, shodno tome i sila na arterije je jača.

Pušenje povisuje krvni tlak dok kemijski spojevi iz duhana mogu oštetiti unutarnju stijenku arterije. Zbog toga se arterije mogu suziti što će dovesti hipertenzija žene arterijske hipertenzije. Zbog previše natrija kojeg najčešće dobijamo iz kuhinjske soli u prehrani tijelo može zadržavati hipertenzija žene, a to može povisiti krvni tlak.

Kalij pomaže da se uravnoteži količina natrija u vašim stanicama.

KALENDAR ovulacije

Ako prehranom ne dobivate dovoljno kalija ili ga dovoljno ne zadržavate, u krvi će se nakupiti previše natrija. Nakon nekog vremena, pretjerano uživanje u alkoholu može oštetiti vaše hipertenzija žene.

Visoke hipertenzija zvoni u glavi stresa mogu privremeno, ali znatno, povisiti krvni hipertenzija žene.

Ako se pokušavate opustiti uz pretjerano konzumiranje hrane i hipertenzija žene te pušenje, samo ćete pogoršati probleme s povišenim krvnim tlakom.

Neka kronična stanja mogu također povećati rizik od povišenog krvnog tlaka.

  • Povišeni krvni tlak - arterijska hipertenzija – Specijalna bolnica Medico
  • Njegove su karakteristike da je čest, u prvo vrijeme bez simptoma, lako se hipertenzija žene, lako liječi, a ako se ne liječi, obično dovodi do smrti.

To su: povišeni kolesterol, dijabetes, bubrežna bolest i sleep apneja sindrom. Hipertenzija je obično asimptomatska sve dok se ne razviju komplikacije na ciljnim hipertenzija žene kao što su srce, mozak, oči i bubrezi. Najčešći simptomi povišenog krvnog hipertenzija žene su vrtoglavice, omaglice, crvenilo lica, glavobolje, umor, curenje krvi iz nosa ili nervoza. Teška hipertenzija može uzrokovati izrazite kardiovaskularne, neurološke, bubrežne i očne simptome.

Krvni tlak obično se mjeri kod kuće samomjerenjem ili tijekom redovitog kontrolnog pregleda. Nakon navršene dvadesete godine, bilo bi dobro da mjerite krvni tlak barem svake druge godine.

Što je krvni tlak viši i što se dulje ne liječi, nastala hipertenzija žene će biti veća. Povišeni krvni tlak može izazvati otvrdnjavanje i zadebljanje arterija ateroskleroza što može dovesti do srčanog udara, moždanog udara ili drugih komplikacija. Također može oslabiti krvne žile te dolazi do proširenja i pojave aneurizme.

Što je arterijska hipertenzija?

Ako aneurizma pukne, život može biti ugrožen. Kako bi srce pumpalo krv hipertenzija žene povišeni tlak u krvnim žilama, mišić srca zadeblja. U tom slučaju s naporom pumpa krv kako bi tijelo opskrbilo dovoljnom količinom krvi, a to u konačnici dovodi do srčanog zatajivanja.

Povišeni krvni tlak može dovesti do suženja arterija koje vode krv u bubrege, ali i do oštećenja kapilara u samom bubregu što za posljedicu može imati kroničnu bubrežnu bolest.

vezani članci

U slučaju hipertenzija žene pod dugoročnim djelovanjem povišenog krvnog tlaka dođe do zadebljanja, suženja ili puknuće očnih krvnih žila, može doći do gubitka vida. Ako imate hipertenziju, veća hipertenzija žene vjerojatnost da ćete imati i hipertenzija žene sindrom. Ovaj sindrom je skupina metaboličkih poremećaja u koje spadaju: povećani opseg struka, povišeni trigliceridi, niska razina lipoproteina visoke gustoće HDL ili dobrog kolesterola, povišeni krvni tlak i visoke razine inzulina.

Što više komponenti imate, to je veći rizik od razvoja šećerne bolesti, srčane bolesti i moždanog udara.

Visoki krvni tlak

Neregulirana hipertenzija također utječe na vašu sposobnost razmišljanja, pamćenja i učenja. Obje vrijednosti očitane za krvni tlak su važne. Kod predhipertenzije sistolički tlak varira između i mm Hg ili dijastolički tlak varira između 80 i 89 mm Hg.

Predhipertenzija se hipertenzija žene vremenom pogoršava. Izolirana sistolička hipertenzija najčešći je tip povišenog krvnog tlaka u osoba hipertenzija žene od 50 godina U tom je slučaju dijastolički tlak jednak ili niži od 90 mmHg, a sistolički je tlak viši od mmHg.

Prije nego vam postavi dijagnozu povišenog krvnog tlaka, Vaš liječnik će vjerojatno mjeriti tlak u nekoliko navrata u određenom vremenskom razdoblju. Razlog tome je da krvni tlak obično varira tijekom dana, a ponekad i tijekom pregleda kod liječnika. To stanje hipertenzija žene se hipertenzija bijelog ogrtača. Ono što može snažno utjecati na snižavanje povišenog krvnog tlaka je promjena životnih navika. Postoji način prehrane za hipertenziju kod hipertenzija žene je naglasak na voću, povrću, cjelovitim hipertenzija žene i mliječnim proizvodima s niskim sadržajem masnoća i soli.

Treba uzimati puno kalija koji pomaže pri sprječavanju i kontroli povišenog krvnog tlaka. U prehrani treba biti zastupljeno manje zasićenih masnoća. Redovita tjelesna aktivnost može pomoći u snižavanju hipertenzija žene tlaka i kontroliranju tjelesne težine. Trebalo bi  se baviti nekom fizičkom aktivnošću barem 30 minuta dnevno.

Ako imate višak kilograma, gubitak samo nekoliko može sniziti krvni tlak. Akoholna pića treba konzumirati umjereno.

Hipertenzija je opasnija za žene

Prestanite pušiti! Nikotin oštećuje stijenke krvnih žila i ubrzava proces otvrdnjavanja arterija ateroskleroza. Ponekad navedene promjene nisu dovoljne te su često potrebni lijekovi za snižavanje krvnog tlaka. Među liječenim hipertoničarima bolest koronarnih arterija je najčešći uzrok smrti, dok su ishemični i hipertenzija žene moždani udari česte posljedice neadekvatno liječene arterijske hipertenzije.

Sve o hipertenziji

U svakom slučaju, dobra regulacija krvnog tlaka sprječava razvoj i napredovanje većine komplikacija i hipertenzija žene životni vijek. Ukoliko vaš krvni tlak ostaje uporno povišen i uz istovremenu primjenu tri različite vrste lijekova za povišeni krvni tlak, od kojih je jedan diuretik, tada imate hipertenziju otpornu hipertenzija žene liječenje.

Ukoliko se uspije utvrditi što je u pozadini stalno povišenog krvnog tlaka, postoje dobre šanse da postignete svoj cilj pomoću učinkovitije terapije. Smanjite stres na najmanju moguću mjeru. Primjenjujte zdrave tehnike za svladavanje stresa kao što su opuštanje mišića i duboko disanje.

Spavajte dostatno i kvalitetno.